Sokunkban felmerül időről időre a kérdés: Talán ideje lenne váltanom?
De honnan lehet tudni, hogy ez nem csak egy átmeneti frusztráció, hanem valódi jele annak,
hogy ideje változtatni? Íme néhány fontos figyelmeztető jel.

1. Nincs motiváció
Ha reggelente nehezen indulsz útnak, és már nem találsz örömöt a munkádban, az árulkodó jel
lehet. A motiváció hiánya hosszú távon nemcsak a teljesítményedre, hanem a mentális
egészségedre is kihathat.
Tipp: Írd le, mely feladatok okoznak örömet, és melyek nem. Ha többségben vannak a kevésbé
szeretett feladatok, akkor ideje lehet elgondolkodni a váltáson.

2. Állandó kiégés
A stressz és a fáradtság természetes része a legtöbb munkának, de ha folyamatosan
kimerültnek érzed magad, és a hétvége sem hoz feltöltődést, az már súlyos figyelmeztetés.
Tipp: Vizsgáld meg, mely feladatok és körülmények okozzák a legtöbb stresszt. Az is lehet,
hogy nem a szakmádat kell lecserélned, hanem a munkakörnyezeted, a feladatköröd, vagy a
munkaidő-beosztást.

3. Megrekedt fejlődés
Ha úgy érzed, nem tanulsz újat, nem kapsz kihívásokat, és nincs előrelépési lehetőség, az
hosszú távon frusztráló lehet.
Tipp: Nézd meg, milyen lehetőségek vannak a szakmai továbbképzésre, új feladatokra vagy
belső előrelépésre. Ha ezek hiányoznak, talán érdemes új kihívások után nézni. 

4. Értékrendi eltérés
Ha a munkahelyed kultúrája, a vezetői hozzáállás, vagy a mindennapi feladatok már nem
egyeznek az értékrendeddel, az elégedetlenséghez, motivációvesztéshez vezethet.
Tipp: Fogalmazd meg, mi az, ami számodra igazán fontos a munkában: rugalmasság,
kreativitás, értékteremtés, fejlődési lehetőség? Ha a jelenlegi munka nem biztosítja ezt,
érdemes más lehetőségek után kutatni.

5. Visszatérő gondolatok a váltásról
Ha gyakran fantáziálsz más lehetőségekről, más munkakörökről, vagy új karrierútról, az a
tudatalattid jelzése lehet, hogy változásra van szükség.
Tipp: Ne söpörd félre ezeket a gondolatokat. Készíts listát a lehetőségekről, érdeklődési
területekről és a készségeidről. Ez segíthet abban, hogy meglásd, merre érdemes elindulni.

A karrier szinte sohasem egyenes út és nem láthatjuk előre a teljes pályát, de ez nem szabad
hogy megijesszen. Azonban nem is kell azonnal radikális döntést hoznod. Az első lépés gyakran
csak annyi, hogy tudatosítod magadban: mi az, ami motivál, és merre szeretnél továbbhaladni.
Legtöbbször az apró, tudatos lépések, például új készségek elsajátítása, networking vagy egy
motiváló előadás vezetnek a legnagyobb változáshoz.

Ebben a folyamatban a Karrier Pályám előadásai is segíthetnek tisztábban látni; a Rendezvények
menüpont alatt megnézheted, mikor érkezünk a te városodba.